หวัดดี..มายเฟรนด์ทุกคน ที่เข้ามาคอมเมนท์ให้ แตงค์ฟอร์นร้าส์

วันเสาร์ที่ 12 ธันวาคม พ.ศ. 2552

วันศุกร์ที่ 11 ธันวาคม พ.ศ. 2552

ความรู้สึก...ที่มีในการเข้าร่วมโครงการ ICT

ในระยะเวลาที่ผ่านมา อ้อมไม่เคยรู้เรื่องการสร้างเว็บมาก่อนเลย ไม่มีพื้นฐานความรู้มากมาย และครูก็ได้ให้ความรู้กี่ยวกับการสร้าง Blog ครูฝึกทุกคนได้ถ่ายทอดประสบการณ์ให้พวกเราได้อย่างเต็มที่ เมื่อไม่เข้าใจอะไร ครูฝึกก็สามารถตอบได้ทุกคนและยังช่วยชี้แนะสิ่งที่ดี ๆ ให้กับพวกเรามากมาย จนในวินาทีนี้อ้อมก็ได้รู้จักการทำเว็บ การตกแต่งเว็บและอีกมากมาย
อ้อมก็ขอขอบคุณครูฝึกทุก ๆ คนที่ดูแลเอาใจใส่พวกเรา
Finally,อ้อมขอขอบคุณครูฝึกทุกคนที่ยอมเสียเวลามาถ่ายทอดความรู้ให้กับพวกเราและอ้อมสัญญาว่าอ้อมจะนำความรู้ที่ได้รับในวันนี้ ไปใช้ให้เกิดประโยชน์ในด้านบวก
รักและเคารพเสมอ


BECAUSE !!
You're not wrong to love him.And, it’s not also his wrong,
if he doesn't love you back.By the way, you're not wrong if you don't love him.
And not his wrong if he loves you.Forbid heart from falling in love is hardto do.
But... It's not comparable with Forbid heart to forget love,
because it's so hard to do.

ไม่มีวันไหนที่ช้านม่ายคิดถึงเทอ




หน้านี้ส่วนตัวเราเองนร้าส์ ++!!
เค้าชื่อ : น.ส.เสาวลักษณ์ ชิ้นไพบูลย์
เล่น ๆ : อ้อม
เค้าเกิด : วันที่ 26 มีนาคม 2536

เรียนที่ : โรงเรียนประสาทรัฐประชากิจ

เค้ากำลังศึกษาอยู่ชั้นม.5/1




ว่าง ๆ ก้อลองฟังนร้าส์

INTERRESTING..!!

ประโยชน์ของน้ำผลไม้ ชนิดต่างๆ....+!+

1.บลูเบอร์รี่ ช่วยลดคลอเลสเตอรอล
2.แครนเบอร์รี่ ช่วยลดอัตราเสี่ยงในการติดเชื้อของระบบทางเดินปัสสาวะในเพศหญิง
3.แอปเปิ้ล ช่วยลดคอเลสเตอรอล และช่วยขจัดไขมันออกจากร่างกาย
4.เชอร์รี่และองุ่น ซึ่งมีวิตามินอี วิตามินบี12 และวิตามินซี
5.มะเขือเทศ มีส่วนประกอบสำคัญคือ lycopene ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง
6.พีช ควบคุมการทำงานของ Rod cells และ Cone cells ใน Retina
7.ลูกพรุน มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงอีกจำนวนมาก รวมถึงมีวิตามิน
8.ส้มโอ มีธาตุฟอสฟอรัส แคลเซียม มีกรดอินทรีย์ วิตามินซี เอ และบี
9.ส้ม เกือบเป็นตัวแทนของวิตามินซีแล้ว เพราะส้มเต็มไปด้วยวิตามินซี สามารถเสริมภูมิต้านทาน
10.สับปะรด บำรุงกระเพาะอาหาร เนื้อสับปะรสมีรสชาติทั้งเปรี้ยวและหวาน ช่วยเจริญอาหารได้